++ an abyss ++

禁煙1ヶ月達成

禁煙して1ヶ月経ちました。

鬱病が再発するほどのストレスに苛まれているので、未だに『禁煙辞めたいなぁ』と思う時があります。
特に不眠時、手持ち無沙汰な時。
抗鬱剤飲むと胃が痛くなるし眠剤飲むと浮腫むので、できるだけ薬飲みたくないなぁなんて思ってると、眠れずにはまります。

現在シュガーレスガムに少し依存中。
それでも日々頑張ってます。
でも、目の前で煙草吸われても辛くないし、逆にちょっと臭いが気になるくらいだから、きっとニコチン中毒は脱したんだろうな。
後は精神依存を振り切るのみ。

てか、1ヶ月達成に対しての美辞麗句、賞賛、その他コメントとトラックバック絶賛募集中。
お願い、誉めて（ぉ