++ an abyss ++

禁煙1ヶ月達成

禁煙して1ヶ月経ちました。

鬱病が再発するほどのストレスに苛まれているので、未だに『禁煙辞めたいなぁ』と思う時があります。
特に不眠時、手持ち無沙汰な時。
抗鬱剤飲むと胃が痛くなるし眠剤飲むと浮腫むので、できるだけ薬飲みたくないなぁなんて思ってると、眠れずにはまります。

現在シュガーレスガムに少し依存中。
それでも日々頑張ってます。
でも、目の前で煙草吸われても辛くないし、逆にちょっと臭いが気になるくらいだから、きっとニコチン中毒は脱したんだろうな。
後は精神依存を振り切るのみ。

てか、1ヶ月達成に対しての美辞麗句、賞賛、その他コメントとトラックバック絶賛募集中。
お願い、誉めて（ぉ

うつ病再発

まあ、タイトル通りです。
ほぼ、薬を全く飲まずに日常生活を送れるレベル＝寛解だったわけですが、週1でカウンセリング＆診察、そして抗鬱剤を飲まなくてはいけない日々に舞い戻りました。

はっきり言って凹んでます。
これが自分自身の問題で再発してしまったのであれば、まだ納得が出来たのかもしれません。
身内の人格障害者に振り回されたおかげでこういう結果を招いてしまったことが、悔やまれてなりません。
必死になって巻き込まれまいと逃げていたにも関わらず、あの手この手で唯一自分の思い通りにならない私のことを振り回そうとし、既に振り回され続けて疲れ果てていた母親によって、とうとう引きずり込まれてしまったのでした。

当の人格障害者は自分のことを人格障害だと認識していないようです。
ドクターショッピングを繰り返しているおかげで、現在の担当医も明確に病名宣告をできる程経過観察しておらず、「まだなんとも言えない」としか言わないため、本人は未だに自分をPMDDであると思い込んでいます。

その一方でその担当医は、任意入院を望んでも「その目的が達成されてしまうと、より一層自傷を繰り返す」という判断を下しており、医療保護入院すらもできるだけ避けるように指導されてしまいました。
どうもこの話は、当人の配偶者がすでに前回の自傷騒ぎの時に医者に指導されていたようなのですが、意味を全く理解していなかったために、私には『閉鎖病棟を持ち合わせていないから、任意入院以外受け入れられない、薬で何とか押さえ込めといわれた』としか伝えていなかったのです。

今回の自傷騒ぎの結果を受け、担当医もとうとう契約治療をはじめたようです。
まあこの件については、後はまたドクターショッピングを繰り返さないでくれと願うばかり。
私の人生には全く関係ないところで頑張ってくれればいいと言う感じなんですが、どうにもターゲットロックオンを外しきれていないようで、全く困りものです。

私自身の担当カウンセラーには『絶対に関わってはならない。少しでも関わる危険性をはらんでいるのであれば近しい肉親との連絡すらも断った方が無難だ』といわれてしまい、ちと判断を迷っているところです。

希死念慮が時折頭をもたげます。
えもいわれぬ不安感が襲い掛かっています。

まあ、一度経験済みのことなので、どう制御すればいいか手馴れたものなんですが、正直苦しいです。
『自分では抗えない巨大な力で無理矢理私自身の人生を終わりにしてはくれないか』と望んでしまう自分が居ます。

愚痴ばっかりでみっともないね、まったく。

あーでも、こんな状況なのに禁煙はまだ続いてます。
どうか誉めてやってください（苦笑）

32条適応の範囲が狭まる？

通称「32条」と言われている精神福祉法32条に基づく通院医療費公費負担制度というものがあります。
（これが32条の条文）

この精神福祉法というのは4年毎に見直しをする方針らしく、今が丁度「4年目」の時期だそうです。
2000年には東京都が一部の公費負担を撤廃するなどの動きがありましたが、今回は大元の厚生労働省で32条そのものを廃止しようという動きも出ているそうです。

現在提示されているグランドデザイン通りになると、自分自身が働いている方はもちろんのこと、収入があり納税している人の扶養家族である専業主婦（主夫）や成人した子供なども32条適応外になります。

現在、長野英子さんという方のサイトで反対の署名運動が開始されているようです。
現在32条を使って通院している方、興味がある方は是非一度ご覧になってみてください。

◆長野英子のページ

但し、注意していただきたいのは「絶対に改定される」訳ではなく、現在審議中の話であると言うことです。
（だからこそ、こういう状態であることを多くの人が知り、反対運動をする余地があるということですが）

現在国は老人福祉の見直しや定率減税の半減など、財政が苦しくなっているせいで、色々なところに手を入れようと必死な状態です。
この状態で「32条だけお咎めなし」となるのは、難しいかもしれません。

お誕生日月間スタート

今年も早いもんで後2ヶ月になっちまいましたね。
今月はお誕生日月間、何かいいことあるかなぁ〜？

台風来すぎじゃ！

なんか今年は大型台風が来すぎな気がするけど、気のせいなのかな？
9月中は絶好調だったのに、10月になって台風が毎週の様に押し寄せてくるようになってから、めちゃめちゃ体調悪し。
医者によると日照時間と気圧が関係して、体調を崩す人が多いという話だが、丸一日寝て過ごすような日々は勘弁してもらいたい。
やらなきゃいけないことやら、日々の家事やらがあるのに身体が動かないと無性にイライラする。
先月が余りにも調子が良かっただけに、今月のこのどーんと底に落ちた感じがいつも以上に辛く感じる。
くそぅ、あのまま調子が良かったら、年内に断薬までいけるかと思っていたのに。

うぅ・・・・背中中がこわばって辛いので、鍼の先生にS.O.Sしてこよう・・・・ λ.......